【健康养生】消烦、减压、静修,提升精气神的11堂气质调理的高清教学视频

第1课:清凉式呼吸+经络清洁呼吸,打消杂念 .mp4  

第2课:龟式呼吸+吐纳法,扫除内心烦闷.mp4  

第3课:呼吸六字诀+数息法,加速身体内循环 .mp4  

第4课:4个经典实用指法,深层调理你的全身活力.mp4  

第5课:穴位口诀+长寿穴,拯救亚健康、焕活轻盈 .mp4  

第6课:迷罗老师在德国讲授的禅坐静修课 .mp4  

第7课:禅茶一味养生法,让你的反应更灵敏.mp4  

第8课:如何判断你所在空间的气场好坏?.mp4  

第9课:让住所“回春”的6个方法,净化你的气场.mp4  

第10课:摆对家具位置,调出全家好状态.mp4  

第11课:“四不”原则远离内耗,养出自然健康美.mp4 

 

 

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