【健康养生】傅国翔:食疗调理健康课

【健康养生】傅国翔:食疗调理健康课

国民健康状况令人担忧:每4个成人就有一个患慢性病;每5个成人就有一个有心血管病;每3个成人就有一个胖子或准胖子;慢性病占每年死亡人数比例为88.6%问诊医生时,我们会得到什么答复:饮食清淡些,少油腻辛辣,注意休息多运动,记得按时吃药。生病了,除了吃药还有...
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国民健康状况令人担忧:

每4个成人就有一个患慢性病;

每5个成人就有一个有心血管病;

每3个成人就有一个胖子或准胖子;

慢性病占每年死亡人数比例为88.6%

问诊医生时,我们会得到什么答复:

饮食清淡些,少油腻辛辣,注意休息多运动,记得按时吃药。

生病了,除了吃药还有别的解决方法吗?

没错,很多人知道病从口入,富贵病更是要靠饮食来调理。

健康管理需要因人而异,想要针对性的改变饮食习惯,改变自己的身体状况,需要专业人士来帮忙!

在饮食上,我们也可以,自己就是大医生!

傅国翔医师总结上千门诊案例以及自身食疗经验带来慢性病食疗调理大全

课程目录

【肠胃疾病01】很多慢性疾病都跟肠道的这个小毛病引起的.m4a

【肠胃疾病02】买很贵的益生菌,这样吃才不会白费.m4a

【肠胃疾病03】挑选市售益生菌,就认准这三点!.m4a

【肠胃疾病04】改善肠道环境:一个常见食材和一个有效方法.m4a

【肝脏病01】如何赶在肝硬化之前逆转脂肪肝.m4a

【肝脏病02】两招让你增强肝脏对寄生虫和病毒的抵抗力.m4a

【高血压01】高血压患者如何科学吃盐?.m4a

【高血压02】生活中这些“隐形盐“,稍不注意就超标!.m4a

【高血压03】容易流失的钾元素,如何补回来?.m4a

【高血压04】缺钾补钾,高血压患者请吃这三样….m4a

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