减肥最重要的是坚持,那么一人来一个必须坚持减肥的理由,你的是什么?

减肥最重要的是坚持,那么一人来一个必须坚持减肥的理由,你的是什么?

网友提问: 减肥最重要的是坚持,那么一人来一个必须坚持减肥的理由,你的是什么?   健身教练大鹏的回答: 减肥大多数人可能为了身体健康,而我是为了好身材,顺便能拥有一个健康的身体。减肥和学英语是唯二我一直坚持,一直失败,又一再坚持的事情。英语...

网友提问:

减肥最重要的是坚持,那么一人来一个必须坚持减肥的理由,你的是什么?

 

健身教练大鹏的回答:

减肥大多数人可能为了身体健康,而我是为了好身材,顺便能拥有一个健康的身体。减肥和学英语是唯二我一直坚持,一直失败,又一再坚持的事情。英语是源于兴趣爱好,减肥是源于幻想渴望。

在网上看到过一句话:“脸蛋是天生的,好身材是练出来的。”其实通过减肥也能达到整容般的效果,毕竟脸太圆,双下巴,显眼小,这些问题都能通过减肥改善。最好的例子莫过于佟掌柜闫妮了,身材好到爆,性感妩媚又有女人味,一点都不像快50岁的人。

想想自己通过减肥能得到优美的锁骨,挺拔的身姿,性感的马甲线,盈盈一握小蛮腰,有线条的身形,是不是浑身又充满了动力呢?尽管“管住嘴”一直是我最大的障碍,但是为了以上美好,我会尽量克服的。

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其他网友观点

我不知道你是 M or W ? 我的目的很单纯,就是为了吸引异性。其次就是自己看着舒服。说健康和穿衣好看的这不是废话吗。

其他网友观点

上周,我采访了一位在我们馆减脂很成功的会员,我也问了她类似的问题,她的回答让我觉得很有道理。我就借用她的话来回答这个问题吧。

理由1:告诉自己生命在于运动

理由2:减肥不仅是为了身体健康,或者是减脂塑性。主要是运动后,心情会好

理由3:不要一直带着目的去运动

希望可以帮助到您

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